Новости, мероприятия

Тематические недели Минздрава РФ 2025 г.
15–21 сентября Неделя безопасности пациента и популяризации центров здоровья.
Центр здоровья — не просто обследование, а путь к долголетию. Что изменится для свердловчан в 2025 году
Центры здоровья в Свердловской области меняют формат работы. Комплексная модернизация затронет все аспекты профилактической медицины. Что изменится для жителей региона, как получить индивидуальную программу ЗОЖ и почему центры становятся полноценными «навигаторами здоровья» — рассказала главный специалист Минздрава региона по профилактике Дарья Белова.
Какие основные изменения в работе Центров здоровья предусмотрены новым приказом Минздрава? Появятся ли новые программы и обследования? На какие группы населения они будут ориентированы?
Согласно нововведениям, функционал Центров здоровья значительно увеличен. Основные изменения включают усиление работы по профилактике неинфекционных заболеваний и формированию здорового образа жизни. Помимо этого, внедряются новые программы, направленные на раннее выявление и предотвращение хронических заболеваний. Проведение обследований граждан организовано с использованием современного оборудования для оценки индивидуальных характеристик и поведенческих факторов риска. Включен дистанционный формат работы для повышения доступности услуг. Расширены программы индивидуального консультирования по вопросам здорового образа жизни и правильного питания, а также диспансерного наблюдения за пациентами с выявленными факторами риска, включая использование телемедицины. Изменения коснутся и проведения на предприятиях профилактических медицинских осмотров, первого этапа диспансеризации, в том числе с использованием выездных форм работы. Центр Здоровья, выезжая на промышленные предприятия, будет не только проводить медосмотры, но и осуществлять индивидуальное консультирование, рассказывать о здоровом образе жизни, отказе от курения, подбирая индивидуальные программы для всех желающих. Это позволит работникам получать необходимые услуги без отрыва от производства. Центры здоровья будут участвовать во всех массовых мероприятиях, различных акциях, которые направлены на мотивацию населения к ведению ЗОЖ. Эти изменения направлены на повышение качества медицинских услуг и доступности профилактических мероприятий для всех слоев населения.
Как эти нововведения отразятся на текущих практиках работы Центров здоровья в Свердловской области? Какие примеры успешных практик из других регионов России могут быть применены в нашем регионе?
Существует единая практика по всей стране. Идейным вдохновителем был Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины Министерства здравоохранения Российской Федерации. Если до этого основной акцент был сделан на первичном скрининге и выявлении факторов риска, то теперь Центр здоровья официально ориентирован на полный цикл профилактической помощи: выявление, консультирование, коррекцию, динамическое наблюдение. Это преобразует Центры здоровья из диагностических пунктов в полноценные центры управления здоровьем.
Что уже было сделано в Свердловской области в рамках подготовки к этим изменениям, а что еще предстоит сделать? Какие центры здоровья в Свердловской области, может быть, уже работают по новым стандартам?
Свердловская область – регион передовой и демонстрирует высокий уровень готовности к внедрению новых стандартов работы. На сегодняшний день у нас функционируют 18 Центров здоровья для взрослого населения, которые уже работают в соответствии с обновленными требованиями. А в рамках федерального проекта «Здоровье для каждого» с 2025 по 2030 год все наши центры будут дооснащены или переоснащены новым оборудованием. Это предусмотрено в проекте приказа Минздрава РФ. В перечень входят приборы для измерения артериального давления разного вида, системы мониторинга уровня глюкозы, глюкометры, тонометры, анализаторы газов в выдыхаемом воздухе. В числе оборудования также перечислены электрокардиографы, биоимпедансметры для анализа внутренних сред организма, системы определения риска сердечно-сосудистых заболеваний периферических артерий.
Как будет организовано взаимодействие центров здоровья с поликлиниками и другими медицинскими учреждениями?
— В Свердловской области наблюдается четкая интеграция Центров здоровья в общую систему здравоохранения. Согласно приказу № 1641П, маршрутизация пациентов будет значительно расширена. Каждый Центр здоровья будет охватывать свою территорию, основываясь на базе соответствующей медицинской организации, а также близлежащие районы. Например, Центр здоровья, расположенный в Алапаевской городской больнице, проводит профилактические мероприятия для жителей Алапаевского, Артёмовского, Режевского округов и Махнёвского муниципального образования. Теперь пациентам медики будут не просто рекомендовать обратиться, а именно направлять на консультации к конкретным специалистам. Центр здоровья стал ключевым звеном для работы с гражданами первой и второй групп здоровья. Первая - включает абсолютно здоровых людей, стремящихся получить больше информации о здоровом образе жизни. Вторая группа охватывает лиц с факторами риска, такими как низкая физическая активность, курение, избыточная масса тела, ожирение, нерациональное питание и гиперхолестеринемия.
Изменится ли график работы центров здоровья? Будут ли организованы дополнительные смены или выездные консультации? Насколько доступны центры здравоохранения для жителей удаленных районов Свердловской области?
График работы в зависимости от укомплектованности кадров может быть изменен. Планируется организовать работу Центров здоровья в две смены. Это позволит трудоспособному населению, работающему до вечера, иметь возможность посещать ЦЗ и получать необходимые консультации. В рамках новых методических рекомендаций будет организована работа выездных консультационных групп в отдаленные районы Свердловской области. Центры здоровья будут стремиться обеспечить максимальную доступность для населения, включая организацию выездных мероприятий и консультаций, что позволит жителям удаленных территорий получать своевременную медицинскую помощь и профилактические услуги.
Что вы ожидаете от реализации этих изменений в долгосрочной перспективе для здоровья населения региона?
В результате внедрения предложенных изменений мы ожидаем значительных позитивных сдвигов в состоянии здоровья населения региона. В первую очередь, повышения приверженности нашего населения к здоровому образу жизни. А также снижения заболеваемости по основным хроническим неинфекционным заболеваниям: артериальной гипертензии, бронхиальной астме и онкологическим заболеваниям. Это будет достигнуто благодаря раннему выявлению, своевременному лечению и активной профилактике. Мы рассчитываем на снижение распространенности пагубных привычек, включая табакокурение, алкоголизм и употребление других психоактивных веществ. Важную роль в этом процессе сыграют образовательные программы и консультации, направленные на изменение отношения к этим привычкам.
Что вы посоветуете жителям Свердловской области в связи с предстоящими изменениями в работе центров здоровья? Как лучше подготовиться к профилактическим осмотрам?
Важно помнить, что забота о собственном здоровье — это главный приоритет. Регулярная диспансеризация способствует выявлению возможных факторов риска на ранних стадиях. Это важный шаг к профилактике заболеваний. При выявлении факторов риска можно обратиться в Центр здоровья для разработки индивидуальных программ по ведению здорового образа жизни и правильному питанию. Специалисты помогут вам составить план, соответствующий именно вашим потребностям и состоянию здоровья. Даже если у вас не выявлено факторов риска, посещение Центров здоровья будет полезным. Вы сможете получить консультации по вопросам здорового образа жизни, а также интересующую информацию о профилактике заболеваний. Эти шаги помогут вам не только улучшить свое здоровье, но и повысить качество жизни в целом.

Обеспечение безопасности движения на дороге становится все более важной задачей в работе с детьми. Автомобильная дорога является повышенным источником опасности для детей по причине малого опыта, невнимательности, незнания и несоблюдения основных правил, недостаточно развитого чувства опасности.

Ребенок – самый незащищенный участник дорожного движения.

Безопасное поведение детей на дорогах – важнейшая задача для родителей, водителей, прохожих, сотрудников Госавтоинспекции, детских садов и школ.

11 сентября 2025 года во детских садах МАДОУ детский сад «Гармония» был проведен «Единый день безопасности дорожного движения», основной целью которого является формирование навыков безопасного поведения на дорогах, адаптация детей к транспортной среде после длительного летнего отдыха.

Педагоги напомнили ребятам и родителям о важности соблюдения правил дорожного движения, правилах перевозки детей в автомобиле.

В рамках дня безопасности ПДД в каждом детском саду были организованы игровые занятия познавательного цикла, беседы, наблюдения за движением транспорта, рассматривание иллюстраций, книг, альбомов, рисунков с изображением улиц, транспорта, проезжей части, подвижные игры, оформление уголков по «Правилам дорожного движения», поход к нерегулируемому перекрестку.

с 8 по 14 сентября 2025г Минздрав России объявил Неделей сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости (в честь Дня трезвости 11 сентября).

«Все прекращают употреблять алкоголь, но кто-то успевает это сделать еще при жизни…»

Это горькая, но правдивая цитата, которая заставляет задуматься. Потребление алкоголя – это ВСЕГДА РИСК!

Многие считают, алкоголь - способом расслабиться и поднять настроение. Но за этой иллюзией скрывается токсичное вещество, отравляющее весь организм. Для многих алкоголь становится причиной зависимости, сравнимой с наркотической, превращая человека в безвольное существо, зависящее от очередной «дозы». Редко кто признает проблему, большинство предпочитает доказывать себе и окружающим, что они могут контролировать ситуацию.

Существует ли безопасная доза алкоголя? НЕТ!

Любое количество алкоголя несет в себе риски.

Последствия употребления алкоголя:

— Преступность и насилие: Увеличивает риск преступлений, травм, ДТП и бытового насилия.

Почему люди начинают пить? Основные причины:

Психологические: Стресс, депрессия, тревожность, неумение справляться с эмоциями.

Физиологические: Наследственность, проблемы со здоровьем.

Социальные: Окружение, давление сверстников, реклама, доступность алкоголя.

 Самый эффективный способ избежать проблем с алкоголем – это здоровый образ жизни:

Первый шаг к свободе – осознание проблемы и желание перемен.

Помните: Выбор в пользу трезвого образа жизни – это самый надежный способ сохранить и укрепить ваше здоровье, радость и благополучие!

Алкоголь лишает тебя радости жизни. Задумайся!

С 01.09. 2025 по 07.09.2025г. Тематическая неделя Минздрава РФ «Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей». 

В последнее время все больше людей понимает, что здоровье-самое важное в жизни. 

ЗОЖ для детей – один из главных факторов здорового физического и психологического развития. Воспитывать бережное отношение к здоровью и приобщать к культуре здорового образа жизни нужно с детства. 

Для каждого ребенка главным примером и мотиватором являются его родители. Дети интересуются увлечениями родителей, охотно перенимают привычки близких взрослых, поэтому личный пример – лучше всякой морали. Здоровье ребёнка во многом зависит от здоровья мамы и папы, традиций, обычаев и благополучия семьи. 

Основные составляющие ЗОЖ для детей: 

полноценный сон – залог хорошего настроения и самочувствия. В дошкольном возрасте дети должны спать не меньше 10 часов в сутки, дети школьного возраста и подростки – 8–9 часов.

сбалансированное и правильное питание позволяет детям нормально расти и развиваться. В основе ежедневного меню должны быть хлеб, молоко, мясо, овощи, фрукты. Рыбу, яйца, сыр, творог, кисломолочные продукты рекомендуется употреблять 1 раз в 2–3 дня.

физическая активность - залог здоровья растущего организма. Спортивные тренировки помогут в формировании мышечного корсета и хорошей осанки, укрепят кости и суставы, сердечно-сосудистую и дыхательную системы.

позитивная и комфортная обстановка в доме. Если ребёнку дома эмоционально комфортно, то он будет счастлив, спокоен и уверен в себе. 

вредным привычкам-нет! Курение и употребление алкоголя являются факторами риска развития многих заболеваний и сказываются на состоянии здоровья. Пассивное курение также опасно, как и активное. 

регулярное прохождение профилактических осмотров и диспансеризации для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного начала лечения. 

Родителям крайне важно не только проводить с детьми и подростками беседы о необходимости ведения здорового образа жизни, но и собственным примером мотивировать их к ведению ЗОЖ: летом устраивать регулярные семейные прогулки с велосипедом, самокатом, роликами, ходить в бассейн, на утреннюю пробежку, в походы, а зимой – кататься на санках, коньках, лыжах. 

Помните: здоровье подрастающего поколения – это будущее здоровье всей страны!

Тематические недели Минздрава Российской Федерации.
25 - 31 августа 2025 года Неделей популяризации активных видов спорта.
Каждый четвёртый житель в мире недостаточно активен. Сидячая работа, телевизор, сон. Так проходит день за днём.
Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает, что недостаточная физическая активность — четвёртый по значимости фактор риска, на долю которого приходится 6% случаев смертей в мире.
Низкая физическая активность, увеличивает риск развития:
1. Ишемической болезни сердца на 30%;
2. Сахарного диабета II типа на 27%;
3. Рака толстого кишечника и рака молочной железа на 21–25%.
Физическая активность будет оказывать положительное воздействие на состояние здоровья только при достаточной продолжительности и регулярности.
Сколько нужно двигаться?
Согласно научным исследованиям необходимы минимум 150–300 мин. умеренной физической активности или 75–150 мин. интенсивной или эквивалентной комбинации в течение недели.
Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличьте время умеренной физической активности до и более 300 мин. или время интенсивной до и более 150 мин. в неделю.
Быть физически активным — это не только посещать спортзал или заниматься каким-либо видом спорта, требующим специального места, оборудования или инвентаря. Заниматься хоть какой-нибудь физической активностью лучше, чем вообще ничего не делать.
К популярным видам физической активности относятся ходьба, езда на велосипеде, катание на коньках, занятия спортом, активный отдых и игры.
Утро лучше начинать с зарядки. Только регулярные занятия принесут результат. Не стоит заниматься до изнеможения, но и забывать о нагрузках на месяц-другой тоже не стоит. Любые упражнения должны выполняться в комфортном режиме.
Поднимайтесь по лестнице пешком. Когда едете на работу, выходите хотя бы на одну остановку раньше, а если вы на автомобиле, то паркуйте его подальше от работы. В таком случае у вас будет возможность пройтись.
Будьте активны и здоровы!

Тематические недели Минздрава РФ 2025 г.
18–24 августа. Неделя отказа от алкоголя
Альтернативы алкогольным напиткам — отличный выбор для тех, кто хочет избежать негативного влияния алкоголя на здоровье, предпочитает вести здоровый образ жизни или просто ищет новые вкусовые ощущения.
При выборе напитка учитывайте личные предпочтения и состояние здоровья. Кроме того, помните, что чрезмерное потребление даже полезных напитков может привести к нежелательным последствиям, таким как избыточный вес или проблемы с пищеварением. Поэтому старайтесь употреблять любые напитки умеренно и прислушиваться к своему организму.

Тематические недели Минздрава РФ 2025
11–17 августа
Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
Сердечно-сосудистые заболевания — обширная группа патологий, которые затрагивают сердце и сосуды. Отметим, что заболевания сердечно-сосудистой системы являются одной из основных причин смертности во всем мире.

Сердечно-сосудистые заболевания представляют собой группу болезней сердца и кровеносных сосудов, в которую входят ишемическая болезнь сердца, болезнь сосудов головного мозга, болезнь периферических артерий, ревмокардит, врождённый порок сердца, тромбоз глубоких вен и эмболия легких.

Уберечься от всех факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний невозможно, но снизить вероятность появления заболеваний может каждый.

Здоровый образ жизни — основная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Правильное питание, достаточная физическая активность, профилактические обследования для своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек помогут сохранить нашу сердечно-сосудистую систему.

Самые неблагоприятные риски для сердца и сосудов — это наследственный фактор, курение, злоупотребление алкоголем, низкая физическая активность, ожирение и сахарный диабет.

Профилактика невозможна без отказа от вредных привычек. Курение даже называют катастрофой для сердца! Оно приводит к спазму периферических сосудов, повышению давления и свёртываемости крови, учащению ритма сердечных сокращений. В сигаретах содержится много вредных веществ, в том числе никотин и угарный газ. Они вытесняют кислород, что приводит к хроническому кислородному голоданию.

Ещё в основе профилактики сердечно-сосудистых заболеваний лежит регулярный контроль индекса массы тела, артериального давления, уровня глюкозы и холестерина в крови.

Не стоит забывать, что для нормального функционирования организма человеку необходима физическая активность минимум 150 мин. в неделю. Занятия физической культурой способствуют и снижению веса. Ожирение — это ещё один существенный фактор риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Для того, чтобы вес был в норме также необходимо здоровое и рациональное питание. Важно, чтобы суточный рацион был сбалансированным по содержанию белков, жиров и углеводов и при этом не превышал энергетическую потребность. ВОЗ советует употреблять каждый день минимум 400 граммов овощей, фруктов и ягод.

Обязательно снизьте потребление кондитерских изделий и животных жиров, а добавьте в рацион рыбу, морепродукты, растительные масла и орехи. Так вы снизите холестерин и сахар в крови.

Не стоит забывать, что соль повышает давление. Поэтому соли можно употреблять в день максимум 5 граммов. Следить за давлением необходимо, особенно при наличии факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Это также актуально для тех, кто страдает слабостью, головными болями и головокружениями.

Для получения наиболее объективных показателей нужно измерить давление повторно после двухминутного перерыва и ориентироваться на средние числа. Кроме того, делать это желательно утром и вечером, и записывать среднее давление утром и среднее давление вечером в дневник.

Если ваше давление 140/90, обязательно обратитесь к врачу.
Помните, здоровье — это бесценный дар, и даже небольшие шаги по заботе о нём принесут большую пользу. Берегите себя и своё сердце!

💥4–10 августа - Неделя популяризации грудного вскармливания.

Материнское молоко – это не только идеальное питание для малыша.
Это защита от инфекций и профилактика многих болезней.
Это путь воспитания любовью, продолжение пуповинной связи матери и ребенка.
✅Преимущества грудного молока для ребенка:
• легко усваивается, обладает уникальными питательными свойствами;
• способствует гармоничному росту и развитию;
• снижает риск развития диатеза, рахита и анемии;
• содержит широкий спектр антимикробных, противовоспалительных и живых клеток, которые защищают его и способствуют развитию защитной системы малыша;
• дети, которые длительно получали грудное молоко, реже болеют во взрослом возрасте астмой, диабетом, атеросклерозом.
✅Преимущества кормления грудью для мамы:
• профилактирует послеродовую депрессию;
• предупреждает послеродовые кровотечения;
• предупреждает риск развития рака молочной железы (в 28% случаев);
• снижает риск развития гипертензии после родов;
• профилактирует развитие остеопороза.
❓Что необходимо для успешного кормления малыша:
1. Настройтесь на кормление.
2. Создайте спокойную обстановку. Выключите телевизор и отложите телефон. Посвятите это время общению с малышом.
3. Выпейте стакан горячего напитка, если вам это необходимо.
4. Кормите в удобной для вас позе. Не напрягайте спину, под ноги лучше поставить пуф или стульчик. Расслабьтесь.
5. А теперь правильно расположите ребенка у груди, чтобы он смог хорошо ее захватить. Ведь он еще так мал, что не может сам принять удобное положение…
Лучшее, что вы можете дать своему ребенку – это материнское молоко!

💥Неделю с 28 июля по 3 августа Минздрав РФ посвящает профилактике заболеваний печени в честь Международного дня борьбы с гепатитом (28 июля).
Гепатит С не зря называют «ласковым убийцей» из-за способности долго не проявлять себя и маскироваться под другие заболевания.
📍Гепатит С — это воспаление печени, вызванное вирусом, которое может привести к серьезным последствиям для здоровья. Вирус гепатита С содержится в крови и других биологических жидкостях зараженного человека. Передаётся через кровь при использовании нестерильных инструментов в тату-салонах, при пирсинге, косметологических процедурах, маникюре или педикюре, в быту — при использовании общих бритв, маникюрных принадлежностей. Вирус также может передаваться половым путем и от матери к ребенку во время беременности или родов.
❓Что делать для профилактики заражения и как не заразить других?
✅Отказаться от нанесения татуировок, пирсинга и необоснованных косметологических процедур, а в случае их проведения обращаться в организации, имеющие необходимые разрешения на оказание соответствующих услуг, специалисты которых прошли обучение безопасным правилам работы и используют одноразовые инструменты или многоразовые простерилизованные.
✅В домашних условиях пользоваться только личными бритвами, маникюрными (педикюрными) принадлежностями, зубными щетками, полотенцами и другими средствами гигиены и не допускать их использования другими членами семьи.
✅Для профилактики полового пути передачи использовать барьерные средства защиты.
✅Перед планированием беременности женщинам рекомендуется пройти обследование на вирус гепатита С.

💥 21–27 июля - Неделя, направленная на сохранение здоровья головного мозга.

По статистике в России каждые полторы минуты инсульт поражает одного человека. Он является одной из основных причин инвалидизации и смертности в нашей стране. Однако мало кто задумывается, что располагая базовыми знаниями об инсульте, можно спасти и свою жизнь, и жизни своих близких.
В этой статье Вы найдете 5 важных вопросов об инсульте, ответы на которые необходимо знать каждому человеку.

❓Что такое инсульт и чем он опасен?

Инсульт – это серьезное заболевание, при котором в головном мозге нарушается (или полностью прерывается) кровоснабжение. Из-за этого нервные клетки мозга повреждаются и погибают.

Существует 2 вида инсульта:
📍Ишемический, который вызван закупоркой артерий головного мозга.
📍Геморрагический, который вызван кровотечением в мозге в результате разрыва сосуда.

Повреждение любой области головного мозга несет за собой серьезные последствия в работе всего организма. Инсульт способен отразиться на том, как человек говорит и двигается, как он думает и чувствует.

❓Кто входит в группу риска?

Ранее инсульт считался проблемой людей пожилого возраста. В настоящее время дело обстоит иначе. С инсультом может столкнуться любой человек, даже совсем молодой (в редких случаях и ребенок).

Существует две группы факторов, повышающих риски возникновения инсульта: корректируемые и некорректируемые.
Некорректируемые факторы:
🔻возраст старше 55 лет;
🔻мужской пол;
🔻наследственная предрасположенность.
Корректируемые факторы:
🔻курение;
🔻злоупотребление алкоголем;
🔻излишний вес;
🔻неправильное питание (в том числе чрезмерное потребление соли и жирных продуктов);
🔻повышенный уровень холестерина;
🔻повышенное артериальное давление;
🔻сахарный диабет;
🔻аритмия.

❓По каким симптомам можно определить инсульт?

Основные симптомы инсульта:
🔻внезапно возникшая слабость или онемение в одной руке/ноге;
🔻онемение половины лица (часто с так называемым «перекосом»);
🔻затруднение или потеря речи, сложности с пониманием речи другого человека;
🔻потеря равновесия, координации движений;
🔻затуманенное зрение или полная потеря зрения в одном или двух глазах;
🔻сильное головокружение и потеря координации;
🔻острая головная боль.

❓Что делать, если у близкого человека случился инсульт?

При любом подозрении на инсульт нужно срочно вызвать бригаду скорой помощи. Время в этой ситуации – это решающий фактор: чем раньше будет оказана квалифицированная помощь, тем выше шансы восстановления у пострадавшего.

До приезда специалиста больному нельзя давать никакие лекарства. Решение обо всех дальнейших действиях должен принимать врач.

Если инсульт подтверждается, больного госпитализируют. В больнице он получает необходимое лечение, но и после этого будет требоваться реабилитация.

❓Можно ли предотвратить инсульт?

По мнению ВОЗ до 70-80% приступов инсульта можно было предотвратить.
📍Профилактика сводится к следующим мероприятиям:
🔻Регулярные осмотры у врача и проверка состояния сердечно-сосудистой системы (особенно в старшем возрасте).
🔻Коррекция высокого давления, а также высокого уровня холестерина и сахара в крови.
🔻Отказ от курения и ограничение употребления алкогольных напитков.
🔻Правильное сбалансированное питание, включающее все необходимые микро- и макроэлементы.
🔻Регулярная физическая активность и контроль своего веса.

В том случае, если человек уже перенес инсульт, он находится в группе риска повторного заболевания. Поэтому необходимо регулярно проходить врачебные осмотры и выполнять все предписанные специалистом рекомендации.